アラフィフ

私には更年期の症状があります。40代後半くらいから、自覚しています。 始めにおかしいな～と感じたのは、とんでもない疲労感でした。イカの追い込みしていても、もう全然泳げないし、潜れないし、船に飛び乗れないし。毎日元気ドリンクでなんとかこなして...